Les rooster
Prijzen
Booty Pump💥
QUEENS ONLY
MAANDAG VAN 20:00 - 20:50 | Booty Pump
Bootyband + Dumbbell Special 💥
Deze les is gericht op het shapen en versterken van je billen en benen. Met booty bands en dumbbells werken we aan strakke, sterke spieren. Perfect voor die ronde en stevige booty!
Tijdes de groepsles draait het allemaal om het vormen van de bilspieren, kracht opbouwen en het strakker maken van de belangrijkste regio’s van je lichaam.
Eenmaal klaar met de training dan heb je het gevoel dat je heel de wereld aankan!
Even serieus met zulke billen, wie kan je dan nog stoppen?
VROUWELIJKE TRAINSTER: Kim
Booty Core 🔥
QUEENS ONLY
DINSDAG VAN 20:00 - 20:50 | Booty Core
Sexy Legs + Core Workout 🔥
Werk aan slanke, sterke benen en een stabiele core tijdens deze energieke en effectieve groepsles! We combineren dynamische oefeningen met kracht en balans om je benen, billen en buikspieren te versterken.
Of je nu wilt shapen, versterken of gewoon een leuke en uitdagende workout wilt doen, deze les biedt alles wat je nodig hebt. Fun, energie én resultaat gegarandeerd!
Klaar om jezelf te transformeren? Let’s go!
MANNELIJKE TRAINER: Emms
Booty pump 🔥
QUEENS ONLY
WOENSDAG VAN 20:00 - 20:50 | Booty Pump
Bootyband + Dumbbell Special 💥
Deze les is gericht op het shapen en versterken van je billen en benen. Met booty bands en dumbbells werken we aan strakke, sterke spieren. Perfect voor die ronde en stevige booty!
Tijdes de groepsles draait het allemaal om het vormen van de bilspieren, kracht opbouwen en het strakker maken van de belangrijkste regio’s van je lichaam.
Eenmaal klaar met de training dan heb je het gevoel dat je heel de wereld aankan!
Even serieus met zulke billen, wie kan je dan nog stoppen?
MANNELIJKE TRAINER: Emms
DONDERDAG VAN 20:00 - 20:50 | Booty Shred
HIIT + Booty Workout
Ga tot het uiterste met deze krachtige workout die intensieve cardio en gerichte oefeningen voor je benen, billen en buikspieren combineert. Met High-Intensity Interval Training (HIIT) bouwen we je conditie op, verbranden we calorieën en versterken we je spieren.
Bereid je voor op een energieke les waarin we je uitdagen om alles te geven. Het resultaat? Een sterker, strakker en zelfverzekerder lichaam én een boost aan endorfines.
Ready to sweat, burn, and glow? Dit is jouw moment om te knallen!
Booty Shred 💦
QUEENS ONLY
VROUWELIJKE TRAINSTER: Kim
Booty Core 🔥
QUEENS ONLY
ZATERDAG VAN 20:00 - 20:50 | Booty Core
Sexy Legs + Core Workout 🔥
Werk aan slanke, sterke benen en een stabiele core tijdens deze energieke en effectieve groepsles! We combineren dynamische oefeningen met kracht en balans om je benen, billen en buikspieren te versterken.
Of je nu wilt shapen, versterken of gewoon een leuke en uitdagende workout wilt doen, deze les biedt alles wat je nodig hebt. Fun, energie én resultaat gegarandeerd!
Klaar om jezelf te transformeren? Let’s go!
VROUWELIJKE TRAINSTER: Kim